Сколько раз вы любовались чьими-то густыми, блестящими волосами и удивлялись, как же у нее так получается? В этом интервью Совет Докторов Аюрведы Махариши объясняет, как возвратить блеск вашим волосам, и, в то же время, улучшить свое здоровье.

В: Каков ключ к здоровым волосам и ногтям?

О: Согласно Махариши Аюрведе, волосы и ногти - это побочные продукты метаболизма костей,

поэтому ваша диета должна питать костную ткань. В то же время, ваша диета должна также очищать

жировую ткань, потому что здоровье костной ткани зависит от здоровья жировой ткани. Таким

образом, забота о жировой ткани совместно с питанием костей - это ключ к здоровью волос и

ногтей. Людям часто говорят употреблять много кальция, чтобы укрепить ногти и кости, но кальций

не поможет, если в жировой ткани присутствует ама, токсичные отходы неправильного пищеварения.

Нечистота жировой ткани является причиной ослабленного образования костей, что приводит к

тусклым волосам, слабым ногтям и проблемной коже.

В: Какие продукты рекомендует Махариши Аюрведа для усиления волос и ногтей?

О: Поможет употребление большего количества сладких, сочных фруктов, приготовленных зеленых

овощей и листовых зеленых овощей с горьким вкусом. Также поможет очистить жировую ткань и

усилить костную добавление в овощи равных количеств шамбалы, кумина, куркумы и кориандра,

обжаренных в Гхи. Также рекомендуется включить в свою диету свежий натертый кокосовый орех, и

всегда использовать здоровые жиры - такие как оливковое масло или Гхи - для приготовления пищи.

В то же время важно избегать тех продуктов, которые тяжело перевариваются и образуют аму

(пищеварительные нечистоты). Избегайте чрезмерного употребления рафинированного сахара, ледяных

напитков, холодной пищи непосредственно из холодильника, остатков (полежалая пища), бакалейных

и упакованных продуктов, нездоровых жиров и тяжелой, жаренной во фритюре пищи. Также важно

следовать диете, которая балансирует вас индивидуально (балансирует вашу конституцию). Вы

можете посмотреть нашу статью рецептов по руководству для успокаивания Ваты, Питты или Капхи с

помощью диеты. Также полезны регулярные занятия йога асанами (позы йоги) для баланса

метаболизма жиров.

В: Какие вы порекомендуете травяные средства (по уходу за волосами и ногтями)?

О: избегайте использования грубых промышленных шампуней и кондиционеров, которые содержат

DEA, лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate) или другие подобные химикаты, которые могут

лишить блеска ваши волосы и вызвать более серьезный дисбаланс. Травяные Шампуни Махариши

Аюрведы и Травяные Кондиционеры на основе трав с мягкой химической формулой могут помочь вам

поддерживать здоровье и блеск волос. Натуральные средства для волос, богатые экстрактами

растений, которые благоприятны для ваших волос, вдобавок к очищению волос, обеспечивают их

питанием, влагой и балансируют их.

Также поможет массаж волос с теплым маслом. Если ваши волосы сухие, массируйте голову по

меньшей мере два раза в неделю; в других случаях - раз в неделю будет достаточно. Массаж с

теплым маслом стимулирует кожу головы и помогает питать ее и волосы. Травяная формула "Расаяна для волос и ногтей"

помогает балансировать систему изнутри для блеска волос и силы ногтей. Формула

содержит Eclipta alba (эклипта белая, брингарадж), луносемянник сердцелистный и Phyllanthus

Niruri (филлантус нирури, бхул амла), которые известны в Аюрведе как кешья травы - травы,

которые сильно питают волосы. Травяные таблетки МА-1 содержат индийский крыжовник,

который известен в аюрведической литературе как средство для улучшения волос и прочности

ногтей. В заключении, формула "Кальцио Каре" поддерживает метаболизм костной ткани и

помогает устранять аму (нечистоты в теле), наполняя его полноценным природным кальцием с комплексом трав для его усвоения.

"Мне 65 лет, и большую часть моей жизни у меня были хорошие ногти. Но в течение последних

трех лет они начали очень легко ломаться. После использования травяных таблеток "Расаяна для волос и ногтей" в течение всего одного месяца, мои ногти перестали ломаться. Я перепробовала

много других средств, которые не работали вовсе. Я не должна сейчас прятать свои ногти. Спасибо

вам за то, что создали средство, которое работает."  

Примечание: Данные результаты могут быть нетипичными. Результаты употребления могут варьироваться от человека к человеку. Информация в данной статье скорее носит информационный характер. Ни информация, ни продукция, ни в коем случае не намереваются поставить диагноз, назначить лечение, излечить или предохранить вас от заболеваний. Если вы находитесь под медицинским наблюдением, беременны или кормите грудью, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед изменениями в диете и режиме дня.